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六合区科普进校园走进龙池中心小学

发布人:     发布时间: 2021-09-14 09:10    阅读次数: 显示稿件总访问量

为树立健康生活理念,养成科学的饮食习惯,维护青少年身心健康,910日六合区科协会同龙池街道科协邀请了区健康促进中心戴忠俊老师在龙池中心小学开展了一期青少年健康教育知识讲座,近100名师生参加了此次讲座。

讲座中,戴老师从“影响健康的四大因素、健康的四大基石、青少年的主要膳食营养问题、中国居民膳食指南(2016)版”四个方面讲述了学龄儿童在膳食方面的注意事项,指出生活中应从合理“安排三餐、规律饮食、不偏食节食”着手,告诉大家要“从合理膳食开始,养成健康生活方式,用健康的体魄去创造自己幸福的未来”。

通过讲座,孩子们了解了健康饮食方面的知识,增强了自我保健意识,对自觉抵制垃圾食品,保障身体健康具有积极的作用。

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